日別アーカイブ: 2021年12月17日

朝夕の冷え込みが厳しくなってきました。

昼夜の温度差が10℃とかの日も！
気を付けたいのは「寒暖差アレルギー」
寒暖差が7℃以上で起こりやすく、自律神経のバランスが崩れでアレルギーのような、くしゃみや鼻づまりを引き起こすそうです。

自律神経のバランスを保つには、体の冷えを防ぐと同時にストレスを抱えないように、リラックスすることが大切です。

体を芯から温め、リラックス効果のあるバスタイムは、寒暖差アレルギー防止にも役立ちます。

その日の気分で入浴剤を変えても、お風呂タイムが楽しくなります。

免疫力も上がり、体調も崩さず今年も乗り切れそうです☆

♡ナノ水素スパ
高濃度の水素入浴剤
定価／1kg 3,800円(税込4,180円)

有限会社フェニックス
TEL／06-6375-7790

https://www.e-phenix.jp/