体と水の豆知識

飲んだ水はどうなるの？
私たちが飲んだ水は
洗い流すように体内を通り抜け、尿や便、汗、呼吸として排出されます。
では、一体どのように流れるのか
体の仕組みが分かると水への意識も変わります。

水を飲むと
1分後 脳・子宮・卵巣・睾丸に到達
10分後 皮膚組織に到達
20分後 内臓に到達

○ポイント
1.人間にとって重要な脳や生殖器に先に到達！
2.皮膚組織は内側から外側の角質まで細胞が移動するのに14日。
内側［お水］と外側［化粧品］両方からの代謝の活性化が重要！
3.細胞組織にまで行き渡った水は、完全に排出されるまで約1ヶ月！

○体の中の水の割合
・脳 約75〜80%
・皮膚 約70%
・血液 約80%
・心臓 約77%
・肝臓 約70%
・腎臓 約80%
・筋肉 約75%
・骨 約22%

いい水は、体をきれいにします☆
いい水を飲んで摂取することは美容と健康にとても重要です。

有限会社 フェニックス
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